Mon arrêt du tabac ⇒ journal d'un divorce annoncé ....
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Re: journal d'un divorce annoncé ....
Salutations!!
En retard, comme d'habitude, mais bon retour à toi! Tu nous donnes des nouvelles sur ta progression (genre fumes-tu encore quelques clopes dans la journée, ou as-tu déjà tout stopppé etc...)
En retard, comme d'habitude, mais bon retour à toi! Tu nous donnes des nouvelles sur ta progression (genre fumes-tu encore quelques clopes dans la journée, ou as-tu déjà tout stopppé etc...)
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Re: journal d'un divorce annoncé ....
dany-boy a écrit :....
allez je renvois ce post au chaud dan les dernieres pages que personne ne lit jamais, j'y reviendrais dans quelques temps ...
bisous a tous !!!
Je te fais mentir pour le coup
- dany-boy
- Cumulus
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-Orion V3 # 445 # (au placard !!!)
-F20 / Gkmf ( de temps a autre pour le plaisir)
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Re: journal d'un divorce annoncé ....
Salut Droopy !
Au niveau clopes c'est simple...
Des que j'ai ressorti le matos a vapper c'est retombé a "0 Clopes", c'est vraiment genial de pouvoir se dire qu'on va pouvoir stopper sans pb et surtout sans manque..
j'etais reparti à une conso d'un paquet et demi par jour de lucky, mais je savais que c'etait que provisoire car la vappe ne me convenait plus (peut etre un reflexe d'auto-destruction /punition a cause de mon divorce ...de toute facon on s'en fout , je suis pas psy !!!).
avec mes jus a 12 du bon matos la transition a été réglée en 24h, comme quoi dés qu'on a trouvé le bon mix (jus/matos/taux de nico) le reste va tout seul.
@ + et bonne vappe !!!
Au niveau clopes c'est simple...
Des que j'ai ressorti le matos a vapper c'est retombé a "0 Clopes", c'est vraiment genial de pouvoir se dire qu'on va pouvoir stopper sans pb et surtout sans manque..
j'etais reparti à une conso d'un paquet et demi par jour de lucky, mais je savais que c'etait que provisoire car la vappe ne me convenait plus (peut etre un reflexe d'auto-destruction /punition a cause de mon divorce ...de toute facon on s'en fout , je suis pas psy !!!).
avec mes jus a 12 du bon matos la transition a été réglée en 24h, comme quoi dés qu'on a trouvé le bon mix (jus/matos/taux de nico) le reste va tout seul.
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Re: journal d'un divorce annoncé ....
Waow, reprise à 12, pas mal!
L'important c'est dans ta tête: que tu ailles mieux!
Bonne vape et tu nous tiens au jus? (waow quel jeu de mot bien placé )
L'important c'est dans ta tête: que tu ailles mieux!
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- dany-boy
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Re: journal d'un divorce annoncé ....
Bonjour a tous !!!!
Allez on sort les vieux posts du cimetière et on on depoussiere les cadavres.
Bon alors pour commencer j'avais laissé tombe la clope electro pendant pas mal de temps depuis mon dernier post (plus enviede me battre , marre de gerer cette frustation, en un mot c'etait plus du tout le grand amour) et j'avais repris mes Lucky strike.
Avec l'age, les problèmes de santé ont en profité pour revenir et donc on est reparti pour la phase 3 de la defume que je vais nommer "Cette fois ça marche ou je me coupe les Couil...".
pour l'instant c'est vraiment jeune, un peu moins de 3 semaines et je repasse par les phases "cool je tousse plus et je crache pas du sang le matin" et "Putain ce que j'ai envie de me fumer une petite clope...." mais ça on connait et on sait gérer... ce qui me fait le plus bizarre c'est que cette fois ci j'ai plus le plaisir que j'ai eu avant de redécouvrir la clope electro, même si le matos a changé et que c'est vraiment plus facile qu'il y a 6 ans , pour moi c'est plus pareil, j'ai beau alterner les saveurs et même avoir craque pour 2 flacons de mon liquide Magique "Pluid", c'est plus comme avant...la vape est juste devenue un substitut sans plaisir, juste une étape par laquelle je dois passer, pour moi la magie a disparue...mais bon comme on dit "si ca fait le boulot...." allez on va pas se mettre la tête a l'envers !!!! je sait que le tabac fait aussi son boulot de sape dans la tête en te disant "ca sert a rien ...vas y tu peux en fumer une petite sans culpabiliser..a cette heure le bureau de tabac est encore ouvert..." On va essayer de pas l’écouter l'avantage c'est que que je connais déjà son discourt..
Bon allez !!! Bisous à tous !!!!
Dany
Allez on sort les vieux posts du cimetière et on on depoussiere les cadavres.
Bon alors pour commencer j'avais laissé tombe la clope electro pendant pas mal de temps depuis mon dernier post (plus enviede me battre , marre de gerer cette frustation, en un mot c'etait plus du tout le grand amour) et j'avais repris mes Lucky strike.
Avec l'age, les problèmes de santé ont en profité pour revenir et donc on est reparti pour la phase 3 de la defume que je vais nommer "Cette fois ça marche ou je me coupe les Couil...".
pour l'instant c'est vraiment jeune, un peu moins de 3 semaines et je repasse par les phases "cool je tousse plus et je crache pas du sang le matin" et "Putain ce que j'ai envie de me fumer une petite clope...." mais ça on connait et on sait gérer... ce qui me fait le plus bizarre c'est que cette fois ci j'ai plus le plaisir que j'ai eu avant de redécouvrir la clope electro, même si le matos a changé et que c'est vraiment plus facile qu'il y a 6 ans , pour moi c'est plus pareil, j'ai beau alterner les saveurs et même avoir craque pour 2 flacons de mon liquide Magique "Pluid", c'est plus comme avant...la vape est juste devenue un substitut sans plaisir, juste une étape par laquelle je dois passer, pour moi la magie a disparue...mais bon comme on dit "si ca fait le boulot...." allez on va pas se mettre la tête a l'envers !!!! je sait que le tabac fait aussi son boulot de sape dans la tête en te disant "ca sert a rien ...vas y tu peux en fumer une petite sans culpabiliser..a cette heure le bureau de tabac est encore ouvert..." On va essayer de pas l’écouter l'avantage c'est que que je connais déjà son discourt..
Bon allez !!! Bisous à tous !!!!
Dany
- Léni
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Re: journal d'un divorce annoncé ....
" Cette fois ça marche ou je me coupe les Couil...".
Un peu drastique comme méthode, non
Fais -toi confiance.....tu vas y arriver ...tout en restant entier
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- dany-boy
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Re: journal d'un divorce annoncé ....
Drastique ...non
Mais je pense que ca peut aider comme motivation ...
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Re: journal d'un divorce annoncé ....
Je ne connaissais pas ton post j'ai lu tous tes messages depuis le départ ... intéressant et surtout je trouve que ça remet un peu les idées à leurs places .. je pense aussi qu'il faut faire attention à ne pas trop crier victoire trop tôt .. ton post est parfait pour ça ... merci parce que cela m'a fait du bien de remettre les choses un peu à leur place ... c'est tellement "facile" de replonger ... en tout cas j'espère que tu arriveras à tes fins parce que tes c... tu en as besoin ..
Bon courage et n'hésite pas a continuer à partager ton parcours ..
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- thiego
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Re: journal d'un divorce annoncé ....
slt dany boy courage meme age etdur de lacher la clop et tres dur malgre 3 ans de vapotage mais la depuis 3 mois plus une, je retrouve plaisir a vaper mes dessert dripper +bof bf m'on vraiment pour l'instant fait lacher la clop 3 mois et ca grace au conseil des vapoteurs de ce forum et de tres bon consei.l l'interet du reconstructible le plaisir des saveurs sur dripper et bientot le meca c pas gagne mais bien parti.mais apres 40 de cigarette c pas facile et la route est pleines d'embuches il faut vraiment trouver sa vape courage