Amanda a écrit :Si on prend en référence les travaux de Jean-Pol Tassin, tout s'écroule...
Mais justement, les travaux de ce monsieur expliquent pourquoi ce que Randall appelle des gris-gris à la nicotine n'ont presque aucun effet et ne peuvent avoir pratiquement qu'un effet placebo: la dépendance n'est pas à la nicotine, mais au mélange de nicotine + iMAO.
La nicotine a une très courte demi-vie, tandis que les iMAO restent beaucoup plus longtemps dans le corps. Donc, si on consomme de la nicotine sans les iMAO pour se passer de tabac, on garde l'effet nicotine+iMAO pendant quelques semaines, jusqu'à épuisement complet des stocks d'iMAO dans le corps (et c'est à ce moment, quelques semaines après l'arrêt du tabac, qu'on se retrouve avec la nicotine uniquement et qu'on replonge le plus facilement).
Pour un faible pourcentage des utilisateurs de nicotine pharmaceutique, ces quelques semaines suffisent pour désapprendre le geste et se passer de tabac par la suite. Pour tous les autres, le besoin de fumer revient au galop dès que les effets des iMAO ont entièrement disparu.
L'effet placebo des patches/gommes/inhalateurs pharmaceutiques est relativement décevant, parce que ces produits sont conçus dans une approche médicale qui tue l'imagination (leur effet placebo repose uniquement sur l'idéee de suivre un traitement médical bien propre et bien stérile), tandis que les e-cigarettes, qui tiennent compte de tout l'aspect psychologique et comportemental, sont une merveille de placebo qui donnent vraiement envie d'entrer dans le jeu en établissant la complicité avec le mécanisme placebo et peuvent remplacer avantageusement les cigarettes aussi longtemps qu'on veut, et en tout cas assez longtemps pour surmonter le stade de déprime par manque d'iMAO. D'un point de vue sorcier, les produits pharmaceutiques sont nuls en tant que gris-gris, tandis que les e-cigarettes remplissent idéalement toutes les conditions pour déployer la "magie" souhaitée.
Dans les deux cas (nicotine pharmaceutique ou e-cigarettes), l'arrêt complet - si c'est ce qu'on souhaite atteindre - reste à faire par soi-même et d'est certainement plus facile à atteindre une fois qu'on a largement dépassé le cap du sevrage des iMAO.