Santé ⇒ Nez bouché, éternuements et perte d'odorat

[Alex6]

Bonjour à tous,

Cela fait 10 mois que j'ai arrêté la cigarette (15 clopes/jours) et que j'ai commencé la vape.
J'ai débuté à 12 mg de nicotine et me voila maintenant à 3mg.

Le problème est que depuis environ 7 mois j'ai des symptômes un peu gênant.
Le matin au réveil, j'ai le nez encombré et cela se suit par des éternuements. Je me mouche et rebelote pendant environ 1h.
En journée, j'ai le nez sec avec une sensation d'encombrement qui atténue mon odorat.
Et le soir, la même chose que le matin.

Au début, je pensais au lieu dans lequel je me situais avec plus ou moins d'humidité ou de chaleur..etc
Mais je suis partis en congés loin de mes lieux habituels et je rencontrais toujours ce même désagrément.

Je suis passé par presque tous les e-liquide PG/VG 70/40, 60/40, 50/50 et 40/60. Rien n'y fait. Le symptômes persistent.

Pour info, j'utilise une box Istick TC 40 W avec un clearomiseur Guardian Vaporesso. la résistance est de 0,5Ω.
Ma box est réglée sur 30W.
Mon e-liquide actuel est "La chose - Le French liquide" avec 3mg de nicotine.

Si vous avez une réponse ou un conseil je suis preneur.

Merci d'avance.

[Emirius]

Le PG assèche les voies respiratoires (c'est un capteur d'eau).
Descends encore ton taux de PG jusqu'à 20/80.
Tu ne précises pas ta conso journalière de liquide. Par contre, du dis vaper du 3 mg.
Tu as peut-être cru que baisser ton taux de nico, cela baisserait ta conso de nico !?
Dis-toi que cela a peut-être accru ta conso de liquide, donc de PG/VG...
6 ml de liquide à 3 mg/ml de nicotine, c'est pareil que 3 ml de liquide à 6 mg/ml de nicotine.
Ta dose journalière de nicotine est la même, c'est ta façon de vaper qui change.
Si ta conso dépasse les 5 ml, augmente ton taux de nico !

phpBB [video]

[Alex6]

Merci Emirius pour tes conseils.
Ma conso ne va pas au delà de 3ml par jour. Je suis régulièrement à 2ml mais il arrive en période de fête d'atteindre les 3ml.
Vaper du 20/80 me fait peur. Tous les liquides fort en VG me paraissent écoeurant, du coup je n'apprécie pas. Les saveurs sont également différentes.

[Yamede]

Salut Alex06,

En fait, la question primordiale est... bois-tu assez? Comme le dit Emirius, le PG desseche les muqueuses, donc important de BEAUCOUP boire (de l'eau). Un verre apres chaque session vape n'est pas de trop

Sinon, je ne sais pas trop, mais si ca dure >> voir un ORL ? Ca peut-etre autre chose que la vape aussi...

[Emirius]

La VG sucre le goût...
Un fruité simple (j'ai connu cette même phase) peut t'aider.
J'avais pris Mûre de chez AVap (La VG lui allait bien).
Vois si tu trouves un fruité simple, pas trop sucré, qui te plairait.
Ca vaut le coup d'essayer.

Boire !! J'avais oublié cette période où je m'enfilais 2L de flotte/jour...

[Amaeli]

Tu as quel age Alex6 ? tu as fumer longtemps ?

tu ne consomme pas énormément de liquide, as tu pensé aux allergies environnementale ?
moi qui suis multi allergique (acariens, poussière, pollen, graminées , poils et plumes d'animaux) j'ai exactement les mêmes symptômes que toi si je ne prend pas mon traitement antihistaminique. songe a demander une consulte chez un allergologue a ton médecin.

[Alex6]

@Yamede: Je bois environ 1,5L par jour... Voir plus surtout en cette période. Mais il est vrai que je ne bois pas forcément après avoir vapé
Je suis à 2 doigts de consulter un ORL mais je voulais d'abord avoir des infos auprès d'autres vapoteurs... J'aime pas les médecins

@Emirius: Tu me le vends bien. Je vais tester ça

@Amaeli: J'aime pas les médecins!!! lol Mais tu as tout à fait raison. Si malgré tout ça rien ne change.. J'y fonce

[Alex6]

@Amaeli: J'ai oublié de préciser. J'ai 33 ans et j'ai fumé pendant 16 ans